研究によると、レシチンの天然因子であるホスファチジルセリンの機能は、学生の記憶を効果的に改善することができ、特定の記憶指数は短期的に20%以上増加する可能性があります。同時に、ホスファチジルセリンは脳の疲労を和らげるのにも役立ちます。